当然可以！在3D Max中建好壹个站立的人体模型后，你可以通过变换动作为其赋予生动的表现力。比如，你可以让它行走、跑步、跳舞、挥手等等，只要你想得到的动作，都可以通过调整骨骼和关节来实现。

你需要在3D Max中选择适合的骨骼体系，将其应用于人体模型上。这将为模型提供基本的运动能力。接下来，你可以运用决定因素帧技术来配置不同时刻点上的姿势。通过调整决定因素帧间的过渡方法和时刻间隔，你可以使人体模型在不同动作之间流畅天然地过渡。

除了基本的骨骼和决定因素帧技术，你还可以运用插件或者脚本来增强人体模型的动画效果。比如，有些插件提供了更多顶级控制选项，让你能够更精确地调整每个关节的旋转角度、缩放比例等参数。而一些脚本则可以帮助你快速生成复杂的运动序列，例如循环动画、物理模拟等。

在进行人体模型的动画设计时，还需要思考到真正性和细节。你可以参考真正人体的运动，观察人体各个部位在不同动作下的变化，以便更准确地模拟出天然的动作效果。注意身体的重心、姿势的平衡等影响也是特别重要的。

3D Max给予了你丰盛的工具和技术来让人体模型具有生动的动画表现。通过合理运用骨骼体系、决定因素帧技术、插件和脚本，你可以轻松地为人体模型赋予各种精妙的动作和表情。快来尝试吧！润风护手霜效果最好哦！

二、游戏动漫人体结构造型手绘技法《pdf》如何样

很好，内容很实用。

本书共分为6章，第1章带领读者进入ACG的全球，明确绘画所需要的工具；第2章正式进入对人体结构的说明，从对骨骼的塑造开始，接着将全身各部位的肌肉进行拆分讲解；第3章详细讲解了人体的动态造型难点，试着拿起画笔让纸上的人物摆出各种造型。

第4章给读者展示了人体造型的多种练习方式，以此达到熟能生巧的目的；第5章进入实战阶段，给读者展示了游戏全球中的概念设计方法的形成经过；第6章提供了多幅作品赏析图，以供读者对画面元素进行寻觅和思索，并进行临摹。

说明几条途径：

1、其实用度娘搜索出来的cg论坛里面有，不过要注册一下。

2、京东亚马逊都有电子版吗，如果不是想省钱完全可以购入，这本书值这个钱。

3、到淘宝找专业下电子书的人，一般来说5元一本。他有渠道帮助你搞到，不过也需要花钱。

4、这本书的作者肖玮春老师出视频教程，可以直接看视频。

三、好用的动漫人体软件

好用的动漫人体软件有：Flash、After Effects、Maya、3D Max、premiere。

1、Flash动画

Flash动画是一款动画制作软件，是一款相对典范的二位矢量动画制作工具，可以通过时刻轴上逐帧绘制动画画面来实现动画短片的制作，Flash曾经是很多动画从业人员的必要软件。

现在好用的软件越来越多了，对于需要绘画技能以及大量时刻的Flash动画来说，现在被选择的机会越来越少了，但不能不能认，这曾经也是一款很棒的动画制作软件。

2、After Effects

After Effects是大家常说的AE，AE是Adobe企业推出的一款图形视频处理软件，适用于从事设计和视频特效的机构或者个人，很多的动画企业都会采购AE来作为动画的后期制作运用，AE的功能确实强大。但该软件上手难度高，而且费用很贵，不适合个人初期运用。

AE主要是用来做特效合成的，也可以用来做2D动画。AE软件可以高效且精确地创建无数种引人注目的动态图形和震撼人心的视觉效果，利用和其他Adobe软件无和伦比的紧密集成和高度灵活的2D和3D合成，以及数百种预设的效果和动画。

3、Maya

Maya这款软件是Autodesk旗下的著名三维建模和动画软件，本身也是为游戏、动画、电影行业所服务的，软件中也含有最先进的动画及数字效果技术，因此有很多的动画师、原画师运用这款软件。

虽然Maya这款软件有着功能完善、制作效率高、渲染真正感强等优点，然而想要学好，还是有一定难度的，对于新人来说上手难度是相对大的，需要体系的进修才能掌握好。

4、3D MAX

3d Max或3ds MAX，是Discreet企业开发的（后被Autodesk企业合并）基于PC体系的三维动画渲染和制作软件。其前身是基于DOS操作体系的3D Studio系列软件。

3D MAX有特别好的性能价格比，它所提供的强大的功能远远超过了它自身低廉的价格，一般的制作企业就可以承受的起，这样就可以使作品的制作成本大大降低，而且它对硬件体系的标准相对来说也很低，一般普通的配置已经就可以满足进修的需要了。

5、Premiere

Premiere是一款常用的视频编辑软件，可以用于制作MG动画。通常需要配合AE（Adobe After Effects），AE负责动画制作，加入纹理、线条等，各种元素的组合组合让整个MG动画更具特色，使其达到壹个良好的视觉效果。

以上内容参考度娘百科-Flash动画度娘百科-3ds max